Чтобы оставаться в форме, важно учитывать не только калорийность пищи, которую вы кладете на тарелку, но и ее гликемический индекс. Когда речь идет о макаронах, значения в этом отношении не всегда благоприятствуют поддержанию линии. К счастью, при правильных мерах на Читать дальше …